测测女人的腹部智商
在25岁之前,由于身体的新陈代谢速度较快,消耗的热量总是多过于摄取的热量,脂肪无处堆积;等到25岁之后,不良生活习惯造成的影响就“凸显”在肚子上了。想改变自己就要先了解自己,不如测测腹部智商!
合理的饮食很重要
答“YES”加一分,答“NO”不加分。
1.喜欢吃煎、油炸、烧烤的食物超过水煮、清蒸的食物。
2.喜欢喝有甜味的饮料,例如可乐、果汁。
3.饭后有吃甜点的习惯。
4.有吃宵夜及下午茶的习惯。
5.喜欢喝浓汤胜过清汤。
测测女人的腹部智商
在25岁之前,由于身体的新陈代谢速度较快,消耗的热量总是多过于摄取的热量,脂肪无处堆积;等到25岁之后,不良生活习惯造成的影响就“凸显”在肚子上了。想改变自己就要先了解自己,不如测测腹部智商!
合理的饮食很重要
答“YES”加一分,答“NO”不加分。
1.喜欢吃煎、油炸、烧烤的食物超过水煮、清蒸的食物。
2.喜欢喝有甜味的饮料,例如可乐、果汁。
3.饭后有吃甜点的习惯。
4.有吃宵夜及下午茶的习惯。
5.喜欢喝浓汤胜过清汤。